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關於醫療保健的知識，其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道，一般人還是要懂一些常識，在日常生活
中如果有遇到一些臨時的狀況，即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程，而是推薦各位，並時
可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛，那邊賣的書，種類多又齊全，更新速度又快，而且
常有優惠，真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別，都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#，我滿有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將
搶救體質大作戰（附DVD）買回來，希望快點拿到。如果對搶救體質大作戰（附DVD）也有興趣的朋友，歡迎到下面#GOODS_NAME#的網頁連結參考看看喔。
搶救體質大作戰（附DVD）
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
不懂體質，養生保健不到位
先看臉、再望舌、握個手、刮刮痧，判斷體質這麼簡單！
●4種診斷面向，輕易判斷你的體質
●9類刮痧手法，補瀉各有巧妙
●37項易患疾病，教你對症保健
●44方對症食療，從飲食調養體質
●123個保健要博客來推薦書單穴，徹底改善體質關鍵
（附DVD）
讀懂「身體」這本書，做對保健才養生
四步體質保健法：讀懂身體、掌握體質、找準部位、選對方法
瞭解、判斷體質→選對保健方法→改善偏頗體質→活到天年
●握個手，也能判斷出體質？
●刮痧不一定要出痧？
●拔罐是身體的除濕機？
●多曬背部，可以補陽氣？
●叩齒、吞津，能改善陰虛？
●「吐」和「拉」可以治痰？
◎ 平和體質＋8大偏頗體質
人為什麼有體質差異？正是這種差異，決定每個人的健康和好發疾病。每種體質都有一套解決方案，人的體質不是一成不變，關鍵是要學會調理。中醫分為為9種體質類型：平和、陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱和過敏。除了「平和體質」，其他8類皆為「偏頗體質」，需要調理改善，以臻平和。
◎ 「生命的短板」決定偏頗體質
管理學的「短板理論」：一個木桶盛多少水，由最短的那塊木板決定。應用到人體，身體最弱的臟腑，就是「生命的短板」，由它決定體質類型。養生是找出自己的「短板」，量身訂作專屬的保健方法，截長補短，針對個體差異，實現最佳保健效果，實現「活到天年」的養生極致。
◎ 按圖索驥，居家保健輕鬆做
本書提供全彩、清晰、詳實的圖解，展示穴位、全息穴區、臟腑器官脊椎對應區、臟腑器官體表投影區，運用刮痧、按摩、艾灸和拔罐的居家保健方法，教你調理偏頗體質，達到陰陽平和的最佳體質，永保健康。
博客來書店本書特色
●簡易方便：只需準備一塊刮痧板，一罐刮痧油，外加一雙手，自己就是身體的保健師，免去打針吃藥之苦。
●加強「生命短板」：體質養生，就是幫你找到「短板」，重點保健有的放矢。
●個性化養生：確認自己的體質類別，對症治療，達到陰陽調和之境。
●9種體質養生保健方案：了解體質特點→學會快速判斷體質→明確亞健康狀況、好發疾病和健康發展發展趨向→掌握最佳調理技法和調理部位，本書彩色圖文的形式，具體做到中醫理論的「形象化」。
●同病不同治：同樣是感冒，但因身體有寒熱之別，氣血津液的狀態有濕、燥、瘀、滯、虛、實等差異，手法當然也不同。
★若您閱讀本書的過程中，遇到刮痧技術問題，上網諮詢：
www.quanxijingluo.com
www.張秀勤刮痧.com
作者簡介
張秀勤
●著名中醫美容保健刮痧專家
●「全息刮痧法」和「全息經絡刮痧美容健康法」創立者
●中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家
●中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會? 主任委員
●國家勞動部保健刮痧師職業技能定標? 專家、教材編委
●北京市東城區華陀職業技能培訓學校? 教授、副校長
商品訊息簡述:
- 作者： 張秀勤
- 出版社：源樺
- 出版日期：2011/09/07
- 語言：繁體中文
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